BATIR SON ESTIME DE SOI ET SA CONFIANCE EN SOI

Renforcez votre estime de soi, gagnez en confiance et apprenez les clés de l’affirmation de soi. Batissez votre autonomie et découvrez comment créer la vie que vous souhaitez. Rejoignez nous pour ce parcours enrichissant vers une meilleure version de vous-même.

Contenu de la formation :

Aperçu du cours
L’estime de soi et la confiance en soi
Améliorer l’estime de soi
Bâtir l’autonomie
L’affirmation de soi
Gagner la confiance
Créez ce que vous voulez

Objectifs pédagogiques

Renforcer l’estime de soi et la confiance en soi
Développer les compétences pour améliorer l’estime de soi
Favoriser l’autonomie personnelle
Acquérir des techniques d’affirmation de soi et de création de ses objectifs

Public visé

Cette formation s’adresse à tous publique professionnels et particuliers souhaitant améliorer leurs connaissances.

Prérequis

Notion de l’environnement informatique et maitriser le Français.

Moyens techniques

Accès au cours en ligne

Cours théorique au format vidéo

Accessible via un ordinateur ou une tablette

Assistance par téléphone et/ou tablette

Modalités d’évaluations Stagiaire

Auto- évaluation sous forme de questionnaires Exercices sous forme d’ateliers pratiques Questionnaire de positionnement et évaluation à chaud

Modalités de déroulement

Durée

Organisaition

Apprenants : Ils seront chez eux ou au sein de leur entreprise disposant chacun de leur PC Portable, tablette ou smartphone.

Lieu de la formation

E-LEARNING

Besoins spécifiques

En cas de besoins spécifiques personnels (handicap ou autre), nous pouvons adapter certaines de nos modalités de formation. Pour cela, nous étudierons ensemble vos besoins spécifiques personnels. Pour toutes questions, merci de contacter Clément Pitiot : Mail : formation@apex-formation.com